トレーニング指導

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 当院では、患者さんに自宅でできる簡単でとても効果の出る ストレッチや運動を指導しております。

 体の歪みを治療で戻しても、癖がついているので戻りやすくなっています。

 ストレッチや運動をすることで、正しい姿勢を維持でき、痛みの根本解決につながります。

 またスポーツ選手の怪我のリハビリや予防の運動も指導しております。

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