五十肩

五十肩の痛みや動かしにくさがひどく、つらい思いをしていませんか。

五十肩がなかなか改善しない、五十肩が繰り返し起こるのは、骨格の歪みが原因です。

湿布や薬などの保存療法は痛みを一時的に抑えることしかできず、運動療法も歪みが残ったまま行っても効果がなく、根本的な五十肩の解決にはつながりません。

五十肩を改善するためには、まずは原因を解決することが大切です。

当院では、五十肩には「骨格の歪みを整える施術」が力を発揮すると考えています。なぜなら、骨格の歪みは「筋肉の質の低下」「筋肉の量の低下」に原因があり、これらは五十肩がなかなか改善しない原因でもあるからです。

そこで当院では、骨格の歪みを整えることを第一に、筋肉にもアプローチしたオーダーメイドの施術を提供しております。

当院の施術によって、身体のバランスや筋肉の緊張、関節の動きを調整し、肩関節への負担を軽減することができます。

さらに、歪みを引き起こさないための姿勢の改善や適切な体の使い方の指導、セルフケア、セルフエクササイズの指導も行い、再発防止もサポートいたします。

五十肩は多くの方が１度は経験したことがあるかもしれません。
つらい五十肩でお困りの方は、ぜひまつばら並木整骨院にご相談ください。

• 肩にズキズキ痛みがある
• 肩が動かせず力が入らない
• 急に腕を上げられなくなった
• 服を着替えるときに肩に激痛が走る
• 一向に良くなる気配がなくて不安だ
• 腕を後ろに回すと、肩に痛みを感じる
• 今後良くなるまでの見通しがわからない
• 施術を受けているのに痛みが強くなった
• 肩の痛みが強く、横向きで寝ることが難しい
• 肩が痛すぎて寝返りを打つことさえできない
• くしゃみをしたときに急に肩に激痛が現れた
• 何もしていなくとも肩の痛みが強くなってきた
• 腕を上げようとすると肩が動かない感覚になる
• 朝、髪の毛を整えようとしたところ激痛がした
• 五十肩を繰り返していて、もう治らないと諦めている

１つでも当てはまる方は、当院にご相談ください。

五十肩で病院の診察を受けると、レントゲンやMRIで検査し、画像を見ながら骨の形、関節の隙間、石灰化の有無等のチェックを行い、「骨」や「軟骨」の異常を探します。骨に異常が見られない場合には、問診、触診、視診から五十肩と診断されます。

病院での五十肩に対する治療法は、湿布や鎮痛剤の処方や痛みが強ければステロイド注射を行って経過を見るのが一般的です。または三角巾やサポーターによる固定を処方されることもあります。しかし、この治療では根本の原因へはアプローチされていないため、再発する可能性があります。

痛みの根本へのアプローチをせずに、「痛み止めの対処療法」と「固定」しか行わず、経過観察をするというのが病院での治療の現状なのです。

病院での五十肩の治療法は、主に痛み止めの対処療法です。しかし鎮痛剤やステロイド注射で五十肩の原因は改善されるでしょうか？

私は、五十肩のつらい痛みに苦しむお客様に向き合い続ける中で、本当の痛みの原因に気づき、その原因にアプローチすることを意識した施術方法を見出しました。

つまり、

当院の施術によって、

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『病院に通い続けていても症状が良くならずに苦しんでいる人を一人でも多く救いたい』
『薬やブロック注射だけではない徒手療法で多くの方の力になりたい』

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このような思いを胸に秘めて日々、一人ひとりの症状にあわせた施術を提供できるように努めています。

このような方が来院されています。

五十肩について、症状や考えられる原因についてまとめました。

五十肩は、肩関節周辺の組織が炎症を起こし、痛みと可動域制限が生じる状態です。正式名称は「肩関節周囲炎」や「凍結肩」と呼ばれ、肩を使う動作が引き金になって発症したり、特に原因なく突然発症し、肩部に強い痛みが生じるのが特徴です。

症状は、痛めてしまった肩周りは熱を持っている事がほとんどで、動くとさらに痛みがひどくなります。多く聞かれる声としては以下のものがあります。

・痛みが強く腕を上げるのが難しい
・何もしなくても痛みを感じてしまう
・寝ていても痛みで夜中に目が覚めてしまう
・ズキズキ痛み、肩が固まったような感じがする

また、痛みの箇所について「肩の前側が痛む」と感じる方もいれば「肩全体に痛みが出る」という方もいらっしゃいます。痛みで服の着脱ができない方も少なくありません。

痛みが軽くなるまで、数週間〜数ヶ月ほどかかることもあります。

五十肩は、強い痛みが出る「急性期（炎症期）」、痛みは落ち着くものの肩が固まって動かしにくくなる「拘縮期」、少しずつ動きが戻る「回復期」という経過をたどるのが特徴です。

時期によって適した対応が異なり、痛みの強い急性期に無理に動かすと悪化することもあります。

当院では今がどの時期にあたるかを見極めたうえで、その時期にあわせた施術を行います。

五十肩の主な原因として以下のものが考えられます。

【肩関節周囲炎】
肩関節周囲炎は、肩関節を構成する骨、軟骨、靱帯、腱などが老化して、肩関節の周辺組織に炎症が起きることで発症します。加齢により組織が硬くなり、血流が悪くなることで炎症が起こりやすくなります。

【腱板の損傷】
腱板は、肩関節を安定させる4つの筋肉の腱の集まりです。この腱板が損傷したり、炎症を起こすと、肩の痛みや可動域の制限が生じます。加齢による変性や、繰り返しの肩の動作が原因となります。

【石灰沈着性腱板炎】
肩の腱板にカルシウムが沈着し、それが原因で急激な炎症と激しい痛みが生じる疾患です。突然の激痛で発症することが多く、夜間痛が特徴的です。

【姿勢不良と筋肉のバランス異常】
猫背や巻き肩などの姿勢不良があると、肩関節に過度な負担がかかり続けます。また、肩周辺の筋肉のバランスが崩れることで、関節に不均等な力が加わり、痛みや可動域の制限が生じます。

なぜ五十肩は病院に通っても改善しないのでしょうか。ここでは、一般的な病院での検査・治療方法についてご紹介します。

整形外科では、レントゲン検査やMRI検査によって、骨の変形や石灰化などの「骨の構造異常」を見つけ出し、それを「痛みの原因」と考えます。

五十肩の場合、整形外科ではまずレントゲンやMRIを撮り、五十肩以外の肩関節疾患がないかを確認します。

整形外科での五十肩に対する治療法は、以下のものが一般的です。

1：薬物療法
痛みに対して、消炎鎮痛剤、痛み止めなどの飲み薬や湿布を処方され、経過観察になることが多いようです。これらの療法は、強い痛みを和らげるものであって根本的に治るものではありません。

2：ステロイド注射
動けないような強い痛みがあるとステロイド注射を打つ場合もあります。炎症を抑えて痛みを軽減する方法ですので、この療法についてもあくまでも一時しのぎと言えますが、どうしても休むことができないという場合には有効な手法となります。

3：固定
肩の痛みの症状が強い場合は、余分な動きをしないよう三角巾やサポーターを装着し、肩を固定します。

当院では、五十肩の原因は「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」にあると考えています。

「骨格のゆがみ」
背骨や肩甲骨、骨盤に歪みが生じると、肩関節に負担がかかり、痛みや可動域制限が出る原因になります。

「筋肉のこわばり」
筋肉がこわばっていると血流循環が悪くなり、痛み物質が筋肉に溜まっている状態、あるいは、力が入らず、筋肉が上手く機能しない状態となります。
この状態では、筋肉に必要な酸素や栄養が届かず、さらに老廃物がうまく流れなくなり、痛みを引き起こします。
この五十肩の原因となるこわばった「筋肉」は、レントゲンには映りません。

「筋力不足」
肩周辺の筋力が低下することで、肩関節に負荷がかかりやすい状態になり、五十肩の症状がなかなか改善しなかったり、再発する原因になります。

草加市の整体 まつばら並木整骨院の五十肩に対する施術方法は、まず、初回に丁寧なカウンセリングと詳細な検査を行っています。姿勢分析や筋力および関節の可動域のチェック、その他身体の動きのクセを確認しながら様々な検査を行い、あなたの症状の具体的な原因を共有します。

その上で「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」それぞれに働きかけます。

骨格の歪みに対する具体的な施術は、炎症や痛みが強い時期においては、電気療法による施術で症状の軽減をはかります。

次第に炎症が落ち着いてきたら、骨盤や背骨の矯正で身体の歪みを整え、肩関節が正常な位置で機能するように調整します。

さらに、当院の施術は、痛みのある肩だけでなく、背中や首の骨格も矯正することで姿勢や全身のバランスを整えて、肩関節への過度な負荷を軽減し、五十肩の痛みや可動域制限などの症状を改善に導きます。

まつばら並木整骨院の行う骨格矯正は、科学的根拠に基づいた治療法で、手技療法の他に特殊なベッドや器具を使って行う方法があります。

背骨・骨盤を中心とした異常な部分の関節の一つ一つに適切な矯正を行うことによって、背骨からでている神経の働きを正常にし、骨格や筋肉や関節のバランスを整えます。

骨格の歪みによって神経の伝達がうまくいかなくなると、筋肉が過度に緊張したり、痛みを感じやすくなったりします。当院では関節のバランスを整え、神経機能が正常に働く状態へ導くことで、肩関節やその周辺が本来の動きを取り戻せるようにしていきます。

こうすることで、身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し、より健康な身体づくり、病気になりにくい身体づくりを目指します。

肩周辺の筋肉を長時間使い続けたり、同じ姿勢でいると筋肉には負担がかかり、疲労物質が蓄積します。筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなり、血行が悪くなるため、こわばりを感じやすくなります。筋肉のこわばりが激しいと、肩関節がスムーズに動かず、五十肩を起こしやすくなります。

本来、身体には筋肉の疲労を回復させるメカニズムが備わっています。しかし、睡眠不足が続いていたり、栄養バランスの取れた食事を摂取していない状態が続くと、筋肉疲労の回復は遅れます。

五十肩は突然起きるように思えますが、筋肉の疲労が徐々に蓄積した結果、疲労が限界をむかえて痛みとなって現れるのです。

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まつばら並木整骨院では、硬くなった筋肉をほぐす施術を行い、筋肉のこわばりを取り除き、可動域を広げていきます。筋肉を揉み解すだけではなく筋肉のバランスを調整していきます。
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また、皮膚は筋肉や筋膜とつながっており、皮膚の動きが悪くなると、その下の筋肉の動きも制限されてしまいます。
そこで当院では、硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、皮膚や筋膜のこわばり・癒着に対してもアプローチします。マッサージでは取り除くことができない皮膚や筋膜の癒着に対しては、特殊なテープや機器を用いた「筋膜リリース」によって皮膚や筋膜を調整し、血流を促して痛みを鎮静させます。

このような施術を症状にあわせて行うことによって筋肉の柔軟性が高まり、血液循環が良化すると疲労物質を回収し栄養や酸素を運ぶ循環が整い、五十肩の症状を改善していきます。

運動不足や加齢に伴う筋力の低下は、肩を支える筋肉が弱くなるため、肩関節に負担がかかりやすくなります。筋力が不足していると日常の動作でも肩に過度な負担がかかり、五十肩を引き起こしやすくなります。

五十肩の原因となる筋力不足については、肩を支える筋肉を鍛えることで、肩への負担を減らすことができます。

当院では筋力不足に対して、ストレッチやトレーニングなどの自宅で簡単に行えるセルフケアの指導を行っています。

当院では、「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」に対して、姿勢を整え、凝り固まった筋肉は緩め、弱くなった筋肉は強化することで、背骨や肩甲骨、骨盤の歪みが生じ身体のバランスが崩れないようにし、症状の早期改善と再発予防に努めています。

当院では経験豊富なスタッフが施術します。培ってきた知識と技術によって一人ひとりの症状にあわせたオーダーメイドの施術を行います。

もし五十肩でお困りなら、ぜひ一度草加市の整体 まつばら並木整骨院へお越しください。

五十肩でお悩みの方が当院の施術を受けて、症状が改善されたとお喜びの声が届いています。

腕が肩より上に上がらず、洗濯物を干すことや髪を結ぶことがとてもつらい毎日でした。病院では五十肩と言われましたが、なかなか改善せず不安でした。
こちらでは最初に姿勢や肩の動きを細かく見てもらえて、肩だけでなく背中や骨盤の歪みまで丁寧に説明してもらえたので安心して通うことができました。施術を重ねるごとに肩の動きが良くなり、今では日常生活で困ることがほとんどなくなりました。教えていただいたストレッチも毎日続けています。本当に感謝しています。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

服を着替えるだけでも肩が痛く、趣味のガーデニングも諦めていました。このままずっと腕が動かなくなるのではないかと心配でした。先生は毎回その日の状態を確認しながら施術をしてくださり、肩だけではなく首や背中まで身体全体を整えてもらいました。少しずつ肩の動きが改善し、今では庭仕事も楽しめるようになりました。身体全体のバランスが良くなったおかげか、肩だけでなく首や背中も楽になり、とても満足しています。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

仕事でパソコン作業が多く、ある日突然肩に激しい痛みが出て腕が上がらなくなりました。夜も痛みで目が覚めるほどで、仕事にも支障が出ていました。
施術では硬くなった筋肉を丁寧にほぐしていただき、筋膜への施術や電気治療も受けました。痛みが落ち着いてからは姿勢や肩の使い方、自宅でできるトレーニングまで教えていただき、少しずつ可動域が広がっていきました。今では仕事中も痛みを気にせず過ごせるようになり、本当に助かりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。