坐骨神経痛

お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれがひどく、つらい思いをしていませんか。

坐骨神経痛がなかなか改善しない、坐骨神経痛が繰り返し起こるのは、骨格の歪みが原因です。

湿布や薬などの保存療法は痛みを一時的に抑えることしかできず、運動療法も歪みが残ったまま行っても効果がなく、根本的な坐骨神経痛の解決にはつながりません。

坐骨神経痛を改善するためには、まずは原因を解決することが大切です。

当院では、坐骨神経痛には「骨格の歪みを整える施術」が力を発揮すると考えています。なぜなら、骨格の歪みは「筋肉の質の低下」「筋肉の量の低下」に原因があり、これらは坐骨神経痛がなかなか改善しない原因でもあるからです。

そこで当院では、骨格の歪みを整えることを第一に、筋肉にもアプローチしたオーダーメイドの施術を提供しております。
当院の施術によって、身体のバランスや筋肉の緊張、関節の動きを調整し、坐骨神経や腰・骨盤まわりへの負担を軽減することができます。

さらに、歪みを引き起こさないための姿勢の改善や適切な体の使い方の指導、セルフケア、セルフエクササイズの指導も行い、再発防止もサポートいたします。

坐骨神経痛は、デスクワークや立ち仕事の多い方、また加齢とともに悩まされる方が増えている症状です。つらい坐骨神経痛でお困りの方は、ぜひ草加市の整体 まつばら並木整骨院にご相談ください。

• 足にしびれや痛みを感じる
• 朝が特に痛みやしびれが強い
• 病院で坐骨神経痛と言われた
• 長時間の歩行や座っていられない
• 体をかがめると、痛みが強くなる
• 前屈するとお尻から足にかけて痛みが生じる
• 腰を反らすと、下肢に痛みやしびれを感じる
• おしりの痛みが強く、座り続けるのが難しい
• 長時間、立ち続けたり、歩き続けたりするとつらい
• しばらく歩くと辛くなる、歩ける距離が短くなってきている
• 歩くと下肢に痛みが出て歩けなくなるが、休むと歩くことができる
• 整形外科でリハビリや治療を頑張っているが、なかなか症状が改善しない
• ブロック注射、湿布、痛み止め、電気、マッサージを受けたが改善されない
• 腰や足の症状で仕事や家事、趣味が思うようにできず、ストレスを感じている
• 時間もお金もかけて色々な方法を試してきたが、思った以上の効果を感じない。
• 手術してもしびれは取れないかもしれないと言われた
• 坐骨神経痛はもう治らないと諦めている

１つでも当てはまる方は、当院にご相談ください。

坐骨神経痛で病院の診察を受けると、レントゲンやMRIで検査し、画像を見ながら骨の形、椎間板の状態、神経の圧迫の有無等のチェックを行い、「骨」や「椎間板」の異常を探します。骨に異常が見られない場合には、問診、触診、視診から坐骨神経痛と診断されます。

病院での坐骨神経痛の治療は、湿布や鎮痛剤を処方し、痛みが強い場合には神経ブロック注射を行いながら経過を見るのが一般的です。または腰椎コルセットによる固定を処方されることもあります。しかし、この治療では根本の原因へはアプローチされていないため、再発する可能性があります。

痛みの根本へのアプローチをせずに、「痛み止めの対処療法」と「固定」しか行わず、経過観察をするというのが病院での治療の現状なのです。

病院での坐骨神経痛の治療法は、主に痛み止めの対処療法です。しかし鎮痛剤や神経ブロック注射で坐骨神経痛の原因は改善されるでしょうか？

私は、坐骨神経痛のつらい痛みに苦しむ患者様に向き合い続ける中で、本当の痛みの原因に気づき、その原因にアプローチすることを意識した施術方法を見出しました。
つまり、

当院の施術によって、

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『病院に通い続けていても症状が良くならずに苦しんでいる人を一人でも多く救いたい』

『薬やブロック注射だけではない徒手療法で多くの方の力になりたい』
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

このような思いを胸に秘めて日々、一人ひとりの症状にあわせた施術を提供できるように努めています。

当院には、坐骨神経痛でお悩みの方が多数ご来院されて、症状が緩和している事例が数多くあります。

坐骨神経痛は、そのうち良くなると思い、自己判断で対処したり、放置したりしてしまうと、症状は徐々に悪化し、日常生活に大きな支障をきたすことも少なくありません。

症状を自覚した時点で、重症化する前になるべく早く対処することをおすすめします。

このような方が来院されています。

坐骨神経痛の症状の特徴と、原因となる代表的な疾患についてまとめました。

坐骨神経は、腰から足先までつながる人体で最も太く長い神経のひとつです。この神経が圧迫されると、電気が走るような痛みやしびれ、麻痺などの症状が現れます。

症状としては、感覚異常、ビリっとした痛み、痺れ、違和感などがあげられます。症状の不快感や強さ、出現のタイミングは個人差があります。

また、初期に感じた違和感が徐々に痛みに変わる場合や、疲労が重なったときなど突然として、太もも付近の痛みや痺れが現れるケースもあります。

痛みが出る場所は腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・膝の裏・すね・足先など、人によってさまざまです。腰を反らすと症状が悪化しやすく、長時間の立ち姿勢や座り続けること、前かがみの姿勢なども痛みを引き起こす要因となります。

坐骨神経痛の症状があらわれる原因としては、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、梨状筋症候群、仙腸関節炎などが考えられます。

若い方は「腰椎椎間板ヘルニア」と「梨状筋症候群」が原因であることが多く、ご年配の方は「腰部脊柱管狭窄」と「腰椎椎間板ヘルニア」が原因である場合が多いです。

坐骨神経痛の原因となる主な疾患には以下のようなものがあげられます。

【腰椎椎間板ヘルニア】
腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎（背骨）の間でクッション材となる椎間板のなかにある線維輪が破綻して、髄核（椎間板の中心部にあるやわらかい組織）を伴って突出し、神経に触れたり炎症したりすることで起こります。

椎間板ヘルニアは、しびれ、痛み、力が入りづらい、感覚が鈍くなる、といった症状があらわれます。腰椎椎間板ヘルニアは前屈みの姿勢で痛みが生じることが多く、自分で靴下を履けないなど、日常生活に支障が出る場合があります。

【脊柱管狭窄症】
背骨の中を通る脊髄からの神経の通り道を脊柱管といいます。脊柱管狭窄とは、この脊柱管を構成する骨や靱帯の肥厚、椎間板の突出などで脊柱管が圧迫を受けて、脊柱管という背骨の中にある神経の通り道が狭くなり、神経が圧迫される病気です。

脊柱管狭窄症の症状は、歩行時や立っているときに臀部から下肢にかけての痛みやしびれです。歩くと症状が悪化し、休むとやわらぐことが多くの場合にみられます。

【梨状筋症候群】
梨状筋症候群は、お尻から足にかけてある梨状筋という筋肉が硬くなって、梨状筋の下にある坐骨神経を圧迫し、坐骨神経をつぶしてしまう病気です。

梨状筋症候群は坐骨神経痛の主な原因となり、主な症状としてお尻から足にかけて痛みやしびれが現れます。時には背中にも痛みやしびれが出たり、太ももの裏にも症状が出てきます。

【仙腸関節炎】
骨盤には「仙骨」と「腸骨」があります。この2つの骨の繋がっている部分を「仙腸関節」といいます。仙腸関節は歩く、立つなどの動作による衝撃を受け止める緩衝材としての役割を果たしています。この仙腸関節が動かなくなり機能が低下してしまうと、負荷がかかることで仙腸関節に炎症が起き、痛みが生じることを仙腸関節炎といいます。

整形外科に通っても坐骨神経痛が良くならないのはなぜなのでしょうか。ここでは一般的な整形外科での診察や治療法について説明します。

整形外科では、まずレントゲンやMRIなどの画像検査を行い、背骨や関節の骨の構造的な異常を確認します。

そのうえで、神経が圧迫されている箇所や神経の通り道が狭くなっている部分が見つかると、それを痛みやしびれの原因と診断します。このように、整形外科では「坐骨神経痛＝神経の圧迫による痛み・しびれ」という考え方に基づいて治療が行われるのが一般的です。

整形外科での坐骨神経痛に対する治療法は、以下のものが一般的です。

1：薬物療法
保存療法でまずおこなうのは、筋弛緩薬、痛み止め、血流改善薬、末梢神経やしびれを改善させるビタミン剤などの飲み薬や湿布を処方され、経過観察になることが多いようです。これらの療法は、痛みを和らげるものであって根本的に治るものではありません。

2：ブロック注射
動けないような強い痛みやしびれがあるとブロック注射を打つ場合もあります。神経を麻痺させて痛みを遮断する方法ですので、この療法についてもあくまでも一時しのぎと言えますが、どうしても休むことができないという場合には有効な手法となります。

3：手術
上記のような保存療法で効果がみられない場合は手術をすることもあります。脊椎の圧迫を取り除いて神経への圧迫を軽減する手術が行われています。

当院では、坐骨神経痛の原因は「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」にあると考えています。

「骨格の歪み」
骨盤や腰椎に歪みが生じると、その周辺を通る坐骨神経が圧迫されやすくなります。また、骨盤の歪みは左右の筋肉バランスを崩し、股関節や腰の可動域を狭めるため、神経がさらに圧迫されやすくなり、症状が慢性化・悪化しやすくなります。

「筋肉のこわばり」
筋肉がこわばっていると血流循環が悪くなり、痛み物質が筋肉に溜まっている状態、あるいは、力が入らず、筋肉が上手く機能しない状態となります。

この状態では、筋肉に必要な酸素や栄養が届かず、さらに老廃物がうまく流れなくなり、痛みを引き起こします。

この坐骨神経痛の原因となるこわばった「筋肉」は、レントゲンには映りません。

「筋力不足」
お尻や太もも周辺の筋力が低下することで、坐骨神経に負荷がかかりやすい状態になり、坐骨神経痛の症状がなかなか改善しなかったり、再発する原因になります。

草加市の整体 まつばら並木整骨院の坐骨神経痛に対する施術方法は、まず、初回に丁寧なカウンセリングと詳細な検査を行っています。姿勢分析や筋力および関節の可動域のチェック、その他身体の動きのクセを確認しながら様々な検査を行い、あなたの症状の具体的な原因を共有します。

その上で「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」それぞれに働きかけます。

骨格の歪みに対する具体的な施術は、炎症や痛みが強い時期においては、電気療法による施術で症状の軽減をはかります。

次第に炎症が落ち着いてきたら、骨盤や背骨の矯正で身体の歪みを整え、坐骨神経周辺が正常な状態で機能するように調整します。

さらに、当院の施術は、痛みのあるお尻や脚だけでなく、腰や背中の骨格も矯正することで姿勢や全身のバランスを整えて、坐骨神経への過度な負荷を軽減し、坐骨神経痛の痛みやしびれ、可動域制限などの症状を改善に導きます。

まつばら並木整骨院の行う骨格矯正は、科学的根拠に基づいた治療法で、手技療法の他に特殊なベッドや器具を使って行う方法があります。

背骨・骨盤を中心とした異常な部分の関節の一つ一つに適切な矯正を行うことによって、背骨からでている神経の働きを正常にし、骨格や筋肉や関節のバランスを整えます。

骨格の歪みによって神経の伝達がうまくいかなくなると、筋肉が過度に緊張したり、痛みを感じやすくなったりします。

当院では関節のバランスを整え、神経機能が正常に働く状態へ導くことで、坐骨神経やその周辺が本来の動きを取り戻せるようにしていきます。

こうすることで、身体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し、より健康な身体づくり、病気になりにくい身体づくりを目指します。

お尻や太もも周辺の筋肉を長時間使い続けたり、同じ姿勢でいると筋肉には負担がかかり、疲労物質が蓄積します。筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなり、血行が悪くなるため、こわばりを感じやすくなります。筋肉のこわばりが激しいと、坐骨神経が圧迫されやすくなり、坐骨神経痛を起こしやすくなります。

本来、身体には筋肉の疲労を回復させるメカニズムが備わっています。しかし、睡眠不足が続いていたり、栄養バランスの取れた食事を摂取していない状態が続くと、筋肉疲労の回復は遅れます。

坐骨神経痛は突然起きるように思えますが、筋肉の疲労が徐々に蓄積した結果、疲労が限界をむかえて痛みやしびれとなって現れるのです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・
まつばら並木整骨院は硬くなった筋肉をほぐす施術を行い、筋肉のこわばりを取り除き、可動域を広げていきます。筋肉を揉み解すだけではなく筋肉のバランスを調整していきます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・

また、皮膚は筋肉や筋膜とつながっており、皮膚の動きが悪くなると、その下の筋肉の動きも制限されてしまいます。

そこで当院では、硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、皮膚や筋膜のこわばり・癒着に対してもアプローチします。マッサージでは取り除くことができない皮膚や筋膜の癒着に対しては、特殊なテープや機器を用いた「筋膜リリース」によって皮膚や筋膜を調整し、血流を促して痛みを鎮静させます。

当院では、必要に応じて鍼灸も行っております。

鍼は手技では届きにくい筋肉の深部にまでアプローチできるため、筋膜やトリガーポイントに問題がある場合に効果が期待できます。また、リラックス効果や深部のコリをほぐす効果もあるため、疲れやすい方や、マッサージをしても奥に違和感が残るという方にもおすすめです。

なお、当院で使用する鍼はすべてディスポーザル（使い捨て）ですので、衛生的にも安心してご利用いただけます。

このような施術を症状にあわせて行うことによって筋肉の柔軟性が高まり、血液循環が良化すると疲労物質を回収し栄養や酸素を運ぶ循環が整い、坐骨神経痛の症状を改善していきます。

運動不足や加齢に伴う筋力の低下は、お尻や太もも周辺の筋肉を弱くするため、骨盤や腰への負担がかかりやすくなります。筋力が不足していると日常の動作でも腰やお尻に過度な負担がかかり、坐骨神経痛を引き起こしやすくなります。

坐骨神経痛の原因となる筋力不足については、お尻や太もも、体幹を支える筋肉を鍛えることで、腰や坐骨神経への負担を減らすことができます。

当院では筋力不足に対して、ストレッチやトレーニングなどの自宅で簡単に行えるセルフケアの指導を行っています。

坐骨神経痛は、自己判断でのストレッチや症状があるのに放置してしまうと、徐々に症状が悪化し、日常生活にも大きな支障をきたす可能性があります。

このように当院では、「骨格の歪み」と「筋肉のこわばり」「筋力不足」に対して、姿勢を整え、凝り固まった筋肉は緩め、弱くなった筋肉は強化することで、背骨や骨盤の歪みが生じ身体のバランスが崩れないようにし、症状の早期改善と再発予防に努めています。

当院では経験豊富なスタッフが施術します。培ってきた知識と技術によって一人ひとりの症状にあわせたオーダーメイドの施術を行います。

もし坐骨神経痛でお困りなら、ぜひ一度草加市の整体 まつばら並木整骨院へお越しください。

坐骨神経痛でお悩みの方が当院の施術を受けて、症状が改善されたとお喜びの声が届いています。

長い間、腰からお尻にかけて痛みがあり、ひどい時は足までしびれるような感覚がありました。歩くことや長時間座っていることもつらく、日常生活にも影響が出ていました。
こちらに通い始めて、最初に身体の状態をしっかり確認してくれて、自分では気づいていなかった姿勢や身体のクセについても説明してもらえたことが印象的でした。何回か施術を受けるうちに、少しずつ痛みやしびれが楽になり、以前より長く歩けるようになりました。先生も毎回丁寧に話を聞いてくださるので安心して通えています。今では腰を気にせず家事や買い物ができるようになり、本当に助かっています。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

坐骨神経痛でお尻から足にかけて痛みが出るようになり、夜寝ている時も気になる状態でした。最初は年齢のせいだと思っていましたが、こちらで身体の状態を見てもらい、普段の姿勢や身体の使い方も関係していることを教えてもらいました。

施術してくれるだけではなく、自宅でできる簡単な体操も教えてもらい、少しずつ身体が動かしやすくなっていきました。以前は立ち上がる時に痛みがありましたが、今ではスムーズに動けるようになっています。
もっと早く相談すればよかったと思っています。同じような症状で悩んでいる方にはおすすめしたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

仕事で座っている時間が長く、ある時から腰の痛みと足の違和感が気になるようになりました。最初はマッサージを受けて一時的にでも楽になればいいと思っていましたが、こちらでは身体全体の状態を見ながら施術してもらえて、痛みの原因についても分かりやすく説明してくれました。
通院していく中で、身体の動きが軽くなり、以前感じていた足のしびれも気にならなくなりました。先生方も親身になって相談に乗ってもらえるので、安心して通えています。仕事中も集中できるようになり、日常生活がとても楽になりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。